Artık hayatımızda sunumun önemi çok büyük.
İnstagramda rengarenk yiyecekler ve içecekler dikkat çekiyor.
Peki ya bunları yaparken sağlığımızı düşünüyor muyuz?
Ya ailemizin?
Evet sunum önemlidir ama sağlık herşeyden önemli.
Bu yüzden gıda boyalarına karşıyım.
İçeceklerimizi hazır almak yerine de evde doğal meyve suyu yapımı başlığı altında
sağlıkla içmeye ne dersiniz?
Zaten gıda boyası yerine bunları yapabilmek elimizde.
Nasıl mı? İşte resimli kanıtları :)
Aşağıdaki resimlerdeki meyveler ve sebzeleri içecek bazında aldım.
En kolayda kırmızı ve pembe tonlarını ayarlamak sanırım.
Pancar başta olmak üzere, nar, çilek, dut sizlere yardımcı olacak.
Vişne, kiraz... derken nasıl da kabarıyor listemiz.
İçecekler için yukarıdakilerin hepsini kullanabilirken yiyecek için en ideali pancardır.
Net bir renk sağlar. Aynı zamanda yemek bloglarının da tercihlerinden.
Harika tariflere imza atan sevgili Cahide Sultan evde gıda boyası nasıl yapılır? diye
bir yazı hazırlamış ve okunması gereken yazıların başında geliyor.
Okumak isterseniz TIK TIK
Kim demiş turuncu rengi tıtturmak zor diye?
Havuç, portakal ve mandalina varken...
Özellikle de havuç net bir renk koyuyor ortaya ve yiyeceklerinizde de kullanabilirsiniz.
Havucun hem tatlı hem de tuzlu yiyeceklerinizde uyumlu bir tada sahip.
Kararı siz verin!
Yeşil ise bir o kadar kolay elde edilen renklerden biri aslında.
Ispanak ile içecekleriniz dışında yiyeceklerinize de renk katabilirsiniz.
Havuç gibi ıspanak da hem tatlı hem de tuzlu yiyeceklerinize uyumlu bir tada sahip.
Zaten yemek sitelerindeki yeşil yeşil ıspanaklı kek tariflerini görmemek imkansız :)
Aslında mor renk ne kadar kolay elde edilebilirmiş diyeceksiniz :)
Harika bir mor renkli içecek de renklii mutfak blog da gördüm.
Karaduttan elde etmiş kendisi.
Bakmak isterseniz TIK TIK Bence bakmalısınız. Renk harika!
Sarı renk tonlarımız içinde... Muz, Limon, Ananas başta olmak üzere listemizdeler.
Aslında daha çok meyve ve sebzeler ile bu doğal dengeyi koruyabilirsiniz.
Öyle ki bazı meyve ve sebzelerimiz bile hormonluyken
bir çok hastalığa davetiye çıkaran
gıda boyalarını tercih etmemenizi tavsiye ederim.
Evlatlarınızı zehirlemeyin. Ailenize gönül rahatlığıyla elinizden geldiğince
sağlıklı yiyecekler yapmaya çalışın...
Bu size huzur ve mutluluk verecektir ;)
Yakında sizlerle ev yapımı yiyecek ve içecekleri de paylaşmayı düşünüyorum.
Sağlıklı, Mutlu ve Huzurlu Günler Diliyorum...
Resimdefterimm'den Sevgiler...
Bilgilendirici yazı için çok teşekkürler canım
YanıtlaSilFaydalı olması dileğiyle... Sevgiler :)
SilNice review - very helpful!
YanıtlaSil✿ ✿ ✿ ✿ ✿
SilThank you :)
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿
Butik pasta ve kurabiyeleri tüketmememin en önemli sebeplerindendir gıda boyaları...
YanıtlaSilGüzel bir derleme olmuş bu yazı, teşekkürler...
Bende tüketemiyorum, içim almıyor :(
Silçok güzel bir yazı sağol renkler süper :)
YanıtlaSilÇok teşekkür ediyorum :) beğenmene sevindim...
SilSevgiler...
Doğa bize en güzelini sunuyor
YanıtlaSilAynen katılıyorum :)
Silyazın çok bilgilendirici. çok teşekkürler
YanıtlaSil✿ ✿ ✿ Sevgiler ✿ ✿ ✿ :)
SilEvet kesinlikle gıda boyasına bende karşıyım
YanıtlaSilSevgiler ✿ ✿ ✿ :)
SilO kadar cok faydali bir paylasim olmus ki, emegine saglik. Acikcasi arada sirada gida boyasi kullaniyorum tabi pratik oluyor diye aslinda dedigin gibi yapmaliyiz ama her zaman zaman bulunmuyor maalesef...
YanıtlaSilO kadar cok faydali bir paylasim olmus ki, emegine saglik. Acikcasi arada sirada gida boyasi kullaniyorum tabi pratik oluyor diye aslinda dedigin gibi yapmaliyiz ama her zaman zaman bulunmuyor maalesef...
YanıtlaSilTeşekkür ederim :) Sizin gibi leziz yemekler yapan bir blogger ın yazımı beğenmesi beni mutlu etti :)
Sil